Check a sua alimentação Questionário Please enable JavaScript in your browser to complete this form. - Step 1 of 51. Quantos copos de água bebe por dia? *Não costumo beber muita águaMenos de quatro coposMais de cinco coposPróxima2. Quantas vezes por dia come? *Uma ou duas vezes por diaTrês a quatro vezes por diaMais de cinco vezes por diaAnteriorPróxima3. Qual é, em média, a quantidade de frutas que consome por dia? *Não como habitualmente frutaTrês unidadesDuas ou menos unidadesAnteriorPróxima4. Quantas vezes por semana pratica atividades físicas? *Todos os diasDuas vezes ou maisNão pratico nenhuma atividade físicaAnteriorPróxima5. Qual o tipo de gordura mais utilizado na sua casa para cozinhar os alimentos? *Gordura animal ou manteigaÓleos vegetais Margarina ou gordura vegetalAnteriorFinalizar
