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Assista à conversa ‘Comer bem e de forma saudável não começa no prato começa na loja’, sobre as mudanças que temos vindo a assistir no paradigma da alimentação saudável e o que devemos fazer para manter uma dieta equilibrada. Ana Alves (Diretora de Marcas Próprias Continente), Mayumi Delgado (Nutricionista e Responsável pela Equipa de Nutrição Continente) e Luís Negrão (Médico de Saúde Pública, Fundação Portuguesa de Cardiologia) debatem alguns dos pontos essenciais que contribuem para uma vida mais saudável.

Princípios de uma Alimentação Saudável


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